Der Trainingsplan ist ein wichtiger Bestandteil und eine Art Bauplan des Fitnesstrainings. Ohne einen angepassten Trainingsplan ist das erhoffte Ergebnis nicht zu realisieren. Dein Körper braucht immer wieder neue Reize um das optimale Ergebnis zu erzielen.
Einen angepassten Trainingsplan wird Dir helfen, das Maximum aus Dir rauszuholen und Dir auf dem Weg zum Erfolg die richtige Richtung vorgeben. Ich werde mit Dir in regelmässigen Abständen Änderungen und Anpassungen an Deinem Plan vornehmen, so dass die Motivation und die Freude am Training mit Garantie nicht verloren gehen wird. Mit meiner jahrelangen Erfahrung und meinem Fachwissen im Bereich Fitness werde ich Dir die nötige Unterstützung bieten, die Du benötigst! Ich werde einen spezifisch auf Dich abgestimmten Trainingsplan erstellen, welcher dein Training ergänzen und perfektionieren wird. Deine persönliche Trainingsanleitung wird an Deine Leistung individuell angepasst sein, so dass es für Dich möglichst einfach sein wird, diese in die Tat umzusetzen. Die gesamte Abklärung zum Training wird bei mir Im Studio erfolgen und ist ebenfalls im Preispaket inbegriffen.
(pauschal)
1x individueller Trainingsplan
1x Anpassung inklusive
Inklusive Support
(pauschal)
1x individueller Trainingsplan
1x individueller Ernährungsplan
1x Anpassung inklusive (Pro Plan)
Inklusive Support
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