Referenzen

Ich möchte an dieser Stelle ein grosses Dankeschön an alle meine Kunden aussprechen, die mich in den letzten Zehn Jahren immer wieder aufs Neue herausgefordert haben. Denn diese ermöglichen mir überhaupt, dass Ich meinen Beruf mit grosser Leidenschaft und Herzblut ausführen darf. Mir persönlich liegen die Kundenmeinungen sehr am Herzen, denn nur so kann ich den hohen Qualitätsstandard meiner Dienstleistungen weiter optimieren und verbessern.

Auch über Deine persönliche Meinung würde ich mich natürlich sehr freuen. Gerne würde ich Dich hierfür einmal persönlich in meinem Studio begrüssen, so dass Du Dir selber ein Bild von Fitness & Dancing machen kannst. Unten kannst Du alle bisherigen Kundenfeedbacks einsehen. Ich hoffe, Dein Feedback wird auch bald hier erscheinen.

4029 Stunden

Personal Training

1718 Stunden

Breakdance Unterricht

469

Trainingspläne

442

Ernährungspläne

Kundenmeinungen

★★★★★

Seit Mai trainiere ich 2x wöchentlich bei Pascal. Ich wollte immer schon mehr Bewegung in mein Leben bringen, aber konnte mich nie richtig motivieren. Alleine und in einem Fitnesscenter war die Anfangsmotivation meist schnell vorbei. Bei Pascal gehe ich richtig gerne, freue mich jedesmal aufs Training. Er ist streng, macht das ganze aber immer mit viel Humor ! So ist es für mich die richtige Kombination. Die Stunde vergeht immer wie im Flug! Er gestaltet die Trainings abwechslungsreich, somit immer wieder von neuem richtig intensiv. Auch nach einem richtig strengen Tag, an dem ich früher bestimmt lieber nach Hause aufs Sofa wäre, fällt es mir heute leicht zu Pascal zu gehen und immer geht es mir danach besser! Zwar immer noch müde, aber müde und zufrieden! Ich werde dies bestimmt noch für eine längere Zeit so weiter machen und kann nur jedem Empfehlen sich bei Pascal ein Personaltraining zu gönnen!!

Esthi KrugerPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Sehr professionelle und harte Trainingseinheiten, die man dank seiner Motivation übersteht. Wenn man sich nach seinen Regeln hält, dann ist der Erfolg in kurzer Zeit garantiert. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!

Nikola MitrovicErnährungsplan und Trainingsplan

★★★★★

Ich trainiere jetzt schon seit Februar beim Pascal. Seit langem wollte ich trainieren, doch es fehlte mir an Motivation und Disziplin. Da sagte mir meine Kollegin die bereits schon bei Pascal angefangen hat, ich solle bei ihm reinschauen und ein Probetraining machen. Ich war sofort begeistert und fing kurz darauf an. Pascal ist witzig, jedoch seriös und professionell. Ich würde es gerne jedem weiter empfehlen. Vielen Dank.

Catiuscia ColbrelliPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Sehr professioneller und seriöser Personal Trainer. Die Trainingsstunden sind individuell auf die Person abgestimmt und sehr effektiv. Zudem schafft es Pascal immer einen zu motivieren. Man fühlt sich nach dem Training gut und spürt, dass man etwas gutes für seinen Körper gemacht hat. Es lohnt sich auf jeden Fall vorbeizuschauen.

Larissa MesserliPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Pascal ist ein super Personal-Trainer. Er weiss wie er einem motivieren kann und begleitet einem immer mit viel Humor durch das Training.
Ich kann ihn nur empfehlen!

Selina KneubühlerPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Sehr kompetenter Personal Trainer – Top Preis/Leistungsverhältnis. Endlich habe ich eine Motivation gefunden, die auch was bringt. Vielen Dank. Absolut zum weiterempfehlen.

Anna TassonePersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Ich kenne Pascal noch als Fitnesstrainer und schon da konnte man sehen dass er Fitness mit purer Leidenschaft lebt. Jetzt ist er Personal Trainer schon seit einiger Zeit und damit Selbständig. Darum entschloss ich mich, von ihm beraten zu lassen und erstellte ein Workout Plan sowie auch einen Ernährungsplan. Super Preis-Leistungsverhältnis kann ich nur jedem empfehlen der einen echten Profi um Rat fragen möchte… Daumen hoch!!!

Pierre SzakàcsErnährungsplan und Trainingsplan

★★★★★

Was kann ich sagen über Pascal Schwarz, er ist ein toller Personaltrainer der was versteht vom Fach. Er motiviert mich jedes mal. Er zeigt die richtigen Übungen und ist immer präsent was ich von anderen nicht behaupten kann. Und er macht es toll. Ich hab richtig Spass bei ihm zu trainieren und er hat einen haaaauuuuufeeeen Humor . Darum ist er auch der beste Personaltrainer den man haben kann. Also Leute, wenn ihr einen kompetenten, humorvollen und strengen Personaltrainer braucht, dann empfehle ich ihn absolut weiter. Es lohnt sich immer bei ihm zu trainieren, denn man fühlt sich wohl und Fit und ich sehe auch Ergebnisse. Alsoooo Top Herr Schwarz mach weiter so du bist Hammer.

Bea MazziottaPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Bin sehr zfriede, er hät mir die Motivation geh wo ich brucht han. Es isch sehr professionell, han mich sehr wohl gfühlt bim Training. Han bi F&D das erreicht was ich han welle erreiche. Es isch eifach zum wiiterempfehle a jede wo gern trainiert und sini Ziel schnäller erreiche will. Was ich au sehr guet gfunde han, isch de Ernährigsplan gsi. Würkli genau a min Alltag apasst, zitlich alles schön ufglistet, so dass ich immer gwüsst han was ich muess zu mir neh. Da merkt mer wie ernst di Zielsetzig gno wird und das schätze ich sehr. Danke a Fitness & Dancing, danke Pascal für de guete Job und din Isatz, bis bald mal wieder.

Oguz AydinErnährungsplan und Trainingsplan

★★★★★

Top Service, egal obs um Training oder Ernährig gaht. Es spielt au kei Rolle um was für ä Ziit du dis Alige abringsch, ob jetzt morge am 7 oder ide Nacht am 1 , immer Top Service, Unterstützig und Top Uskunft. Eifach Hammer wie er das macht. Bi ihm stahts Individium im Mittelpunkt, jede, aber au würkli jede wird genaustens unter d’Lupe gno und chunnt das über wo er für sin Körper und für sini Ziel brucht. Ha scho einigi Personal Trainer dörfe kennelerne und mit ihne schaffe und trainiere, aber keine isch so wie de Pascal. Das isch wie wänn än Golf fahrsch und dänn uf eimal en Ferrari fahrsch. Für mich isch er en Top Personal Trainer i jedem Punkt. Ich würs jedem empfehle sini Dienstleistig in Aspruch nä. Nöd nur wäg äm sehr guete Priis-Leistigs Verhältnis, sondern will wenn mer öpis ändere wett a sim Körper, egal was, isch mer da genau richtig. Nimm die Unterstützig immer wieder in Aspruch. Ganz grosses Kino!!!!!
Gruss Fabian

Fabian KehlPersonal Training, Trainingsplan und Ernährungsplan

★★★★★

Wer seine Ziele schneller und langfristig erreichen will, sollte es sich nicht entgehen lassen, hier vorbei zuschauen.
Preis/Leistungsverhältnis wurde bei weitem übertroffen. Für mich der aktuell beste Personal Trainier in der Region. Man kann ungestört seine Lektionen machen und ist erst noch alleine mit seinem Trainer. Und fehlt mal ein bisschen die Motivation, weiss Pascal ganz genau wie man einen dazubringen kann, dass Beste zu geben. Ich empfehle ihn 100% weiter, es lohnt sich auf jeden Fall. Ein Probetraining hilft einem auch sich ein Einblick in das ganze zu verschaffen. Beste Grüsse und vielen Dank für die Unterstützung.

Tamara MarinPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Ich kenne Pascal Schwarz schon seit vielen Jahren, seit wir zusammen in verschiedenen Migros Fitnessparks in Zürich gearbeitet haben. Er ist ein Trainer, der selber das lebt, was er seinen Kunden verschreibt. Das wird immer mehr eine Ausnahme in der Fitnessbranche.
Er überzeugt mit seinem KnowHow vor allem im Breakdance, Fitness und Armdrücken. Wer in der Schweiz etwas davon ausüben und oder darin besser werden möchte, kommt um Pascal Schwarz nicht vorbei, beziehungsweise wird NUR profitieren.
In seinem mit ganzem Herz selber aufgebauten Studio findest du alles, was dich auf ein höheres Level bringt.

Carlo FedierPersonal Training, Ernährungsplan und Trainingsplan

★★★★★

Sehr professioneller Personal Trainer! Im Fitnesscenter bin ich oft gescheitert aber mit Hilfe von Pascal habe ich meine Ziele in Kürze erreicht und sogar übertroffen. Ebenfalls sehr fairer Preis und jeden Rappen wert! Vielen Dank!

Gabriel SchwarzPersonal Training, Ernährungsplan und Trainingsplan

★★★★★

Was ich an Pascal sehr schätze sind seine Professionalität, seine Empathie und sein fundiertes Wissen in der Ernährungsberatung. Sein „massgeschneiderter“ Ernährungsplan hat es in sich, sodass sich, wie von ihm prognostiziert, rasch Erfolge einstellen. Er geht auf die individuellen Bedürfnisse ein und bietet jederzeit (kostenlos!) seine Unterstützung und Hilfestellungen an. Wer etliche, misslungene Versuche, seine Ernährung auf die richtige Bahn zu lenken, hinter sich hat, ist bei Pascal goldrichtig.
Pascal, Herzlichen Dank!!!

Sandina ZlaticErnährungsplan

★★★★★

Bei mir war das so dass ich schon einige Jahre mit verschiedenen Trainingsplänen trainierte, bin aber irgendwie an einem 3er Splitt hängen geblieben.
Langsam war es wiedermal an der Zeit für frischen Wind da alles eingefahren und nicht mehr besonders motivierend war. Abgesehen davon, hatte ich das Gefühl zu stagnieren. Da ich mich mit Pascal schon einige male über das Training unterhalten habe entschloss ich mich bei Ihm einen neuen Trainingsplan erstellen zu lassen.
Kurz darauf trafen wir uns zu einem vereinbarten Termin für ein Briefing welches er sehr seriös und professionell durchführte. Am nächsten Tag hatte ich den neuen 5er-Split bereits bekommen und wir vereinbarten einen 2. Termin um alle Übungen zu Besprechen. Jede Übung wurde genau erklärt und angeschaut. Dann konnte ich loslassen und mit dem neuen Training anfangen, die Stagnierung war abgewandt und ich machte wieder Ordentlich Fortschritte in kurzer Zeit.
Pascal erkundigte sich regelmäßig wie es läuft. Ich konnte mich sogar mit Fragen an Pascal wenden als er in den Ferien war.

Mein Fazit:

Trainer Pascal: Toller Typ, sehr engagiert,
professionell und seriös.
Ziel: Erreicht und übertroffen!
Preis/Leistung: Absolut fair.
Service: TOP!

Philip DünnerTrainingsplan

★★★★★

Ich bin jetzt schon seit längerem bei Pascal am trainieren und finde dass er seine Arbeit super macht. Er ist sehr professionell und man merkt dass Pascal das lebt was er macht!

Jeder der ein Ziel hat und es auch zielstrebig erreichen will kann ich Fitness & Dancing nur weiter empfehlen.

Sandra BellortiPersonal Training

★★★★★

Ich trainiere mit meiner guten Kollegin zusammen je 2 mal in der Woche mit Pascal als Personal Trainer. Er ist immer gut gelaunt, motiviert und begeistert. Er bringt einem weiter und immer näher an das eigene Ziel. Den Erfolg sieht und merkt man schnell, da er einem puscht und streng ist im positivem Sinne. Ich gehe sehr gerne ins Training, da es neben dem trainieren auch zusätzlich immer viel Spaß macht mit Ihm! Ich mag seine Art als Mensch und wie er das Training gestaltet. Es ist immer abwechslungsreich und spannend und bleibt aber trotzdem immer intensiv. Sein Ehrgeiz als Trainer spornt auch einem selber an. Ich empfehle ihn jedem weiter der mit Fun aber doch hartem Training an sein Ziel und Traumbody kommen will. Pascal ist ein super Personal Trainer und versteht was er tut, sehr professionell. Danke an dieser Stelle für deine Unterstützung jedesmal und deine Motivation die du mitbringst dies hilft mir!:)

Elisabeth MettlerPersonal Training

★★★★★

Es war ein Hammer interessantes Training. Ich habe viel gelernt. Pascal ist ein super Typ der wirklich Ahnung hat was er tut. Er ist professionell und hat mir sehr geholfen. Würde ich jedem weiterempfehlen..:)) Vielen dank

Jennifer KaegiTrainingsplan

★★★★★

Ich trainiere schon längere Zeit, ohne dass ich großartige Fortschritte gemacht habe.
Pascal hat mir deshalb einen neuen Trainings-, sowie Ernährungsplan zusammengestellt, mit dem ich sehr zufrieden bin. Er motiviert mich super und fragt auch immer nach, wie es läuft und wo ich noch Unterstützung brauche. Er hat frischen Wind in meinen Alltag gebracht und ich arbeite sehr gerne mit Ihm. Danke Pascal

Andreas BürgiTrainingsplan und Ernährungsplan

★★★★★

Ich kenne Pascal als super Personal Trainer und ich habe sehr viele Fortschritte als Kampfsportler und Kraftsportler gemacht! Es lohnt sich die Zeit zu nehmen um nach Amriswil ins Fitness & Dancing zu fahren um dort das beste rauszuholen! Pascal gibt dir die Motivation und Kraft immer Ball zu bleiben! Danke Pascal für alles . Andy

Andreas KruckerPersonal Training, Ernährungs und Trainingsplan,

★★★★★

Mit Pascal hatte ich sehr lange Breakdance getanzt und lernte von ihm sehr viel neues dazu. Seit ca. 1 Jahr habe ich ebenfalls mit dem Krafttraining begonnen und erzielte mit Pascals Hilfe unglaubliche Fortschritte in nur kurzer Zeit.
Danke für alles, kann ich nur weiter zu empfehlen!

Dave JerseyPersonal Training, Ernährungs und Trainingsplan,

★★★★★

Habe vor ca. 2 Monaten einen Ernährungsplan von Pascal bekommen. Sehr erstaunlich was ein Profi wie er bewirken kann. In diesen zwei Monaten habe ich ohne jegliche Sportaktivitäten und ohne zu verhungern 7 kg verloren. Bin mit seiner Dienstleistung mehr als sehr zufrieden. Kann es jedem weiterempfehlen. Danke Pascal, dank dir fühle ich mich jeden Tag wieder wohl und fit.

Ismailli BesnikErnährungsplan

★★★★★

Ich kenne Pascal Schwarz seit über 10 Jahren und kann ihn wirklich mit gutem Gewissen jedem weiter empfehlen. Wer sein Körper aufbauen oder abnehmen will, ist bei ihm genau richtig.

Sehr starker und sympathischer Typ!

Gabriel BauerErnährungsplan

★★★★★

Fitness & Dancing:

Der ideale Ort um seine Ziele zu erreichen und sich zu verbessern.

Ich startete mein Training mit Pascal nach meiner 3. Schwangerschaft und habe mit seiner Hilfe und Motivation 29kg abgenommen. Meine Kondition und Kraft hat sich sehr deutlich verbessert. Der Kraftsport hat es mir nun angetan.
Pascal ist ein sehr professioneller Trainer. Motivierend, kompetent und bringt einem immer wieder über seine eigenen Grenzen hinaus.
Seine Trainings sind hart aber machbar. Mit seiner lockeren und lustigen Art vergeht die Zeit wie im Flug.
Super Training für Körper und Seele..

Alexandra GrobPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Obwohl ich nur kurze Zeit bei Pascal trainieren konnte, hat es super viel Spass bereitet. Man ist doppelt, wenn nicht sogar 3-fach, so motiviert, wenn eine Fachperson vor einem steht.
Der Ernährungsplan ist ebenfalls sehr realistisch durchzuführen und wird auf persönliche Ziele und Wünsche angepasst! Einfach nur TOLL 😀

Nadine WasserPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Hallo

Hier mein Feedback zu Fitness & Dancing:

Es ist ein sehr professionelles Training (nutze Personal Training) mit freundlichem und erfahrenem Trainer. Habe während 2 Jahren in der Ernährungsberatung 45kg abgenommen und halte mich heute an den neuen und angepassten Ernährungsplan.

Ich kann Fitness & Dancing mit bestem Gewissen weiterempfehlen.

Wünsche allen viel Spass beim trainieren, tanzen, abnehmen und vielem mehr. Hiermit möchte ich mich noch einmal herzlichst bedanken für die grandiose Unterstützung von Fitness & Dancing!

Liebe Grüsse
Krkkiiii aus Zürich

Hrvoje MarasPersonal Training, Ernährungsplan und Trainingsplan

★★★★★

Super Training und viele wertvolle Tipps erhalten – ist auch mehr wie eine Stunde Fahrt Wert! Kann ich nur weiterempfehlen

Manuela SeferTrainingsplan

★★★★★

Perfekte Vorbereitung, Perfektes Training und Betreuung, macht viel Spass obwohl es hart ist, sehr hart.

Christian MengPersonal Training und Ernährungsplan

★★★★★

Ich bin sehr zufrieden und komme gerne und motiviert

Der Vorteil eines persönlichen Trainings: Es bekommt eine höhere Priorität

Du bist absolut professionell und Du gehst zielgerichtet vor

Du verstehst es, auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen

Du findest das richtige Mass zwischen Fordern und Leistungsvermögen

Ich habe trotz meiner 77 Jahre messbare Fortschritte gemacht

Ich kann ein gezieltes und geführtes Krafttraining auch jedem Senior empfehlen.

Mario.SPersonal Training

★★★★★

Pascal motiviert einem extrem und ist sehr Professionell.
Ich kann ihn wirklich nur weiter empfehlen.

Alicia. BPersonal Training & Ernährungsplan

★★★★★

Sehr gutes Coaching. Pascal nimmt sich Zeit und geht auf alle Fragen ein. Top.

Carina ShamilaPersonal Training, Trainingsplan & Ernährungsplan

★★★★★

Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität

Pascal ist ein toller Motivator, um über die eigenen Grenzen zu gehen. Zusammen mit seiner humorvollen Art macht das Training richtig viel Spass! Die Erfolge sah ich schon nach kurzer Zeit. Kraft und Koordination wurden erheblich gesteigert. Hinzu kommt seine Flexibilität, die für mich als Schichtarbeiterin sehr wichtig ist. Ich kann seine Art von Training jedem empfehlen, der individuell und abwechslungsreich aktiv sein möchte. Ich freue mich schon auf unsere nächste Session!

Sandy KurzPersonal Training & Ernährungsplan

★★★★★

Ich habe vor 2,5 Monaten als absoluter Laie mit dem Box-Training gestartet. Obwohl es anfangs viel Konzentration erfordert hat, um die unterschiedlichen Box-Kombinationen zu erlernen, konnte Pascal mich durch seine kompetente und humorvolle Art abholen und ins Training einführen. Durch das Training konnte ich für mich einen schnellen Fortschritt feststellen, was mich dazu motiviert hat auch am Ball zu bleiben und weiter zu machen. Fazit: Das Training mit Pascal kann ich euch nur wärmstens weiter empfehlen.

#100% professionelle Betreuung
# effizientes Training
# Muskeln die brennen.

Damaris FriedrichPersonal Training, Boxen & Ernährungsplan

★★★★★

Danke vielmals Pascal für das Training, den Ernährungsplan und die tolle Beratung. Es ist immer sehr abwechslungsreich und motivierend.
Sogar mir als Sportmuffel macht das Training extrem Spass und ich kann es nur empfehlen.

Jeannine SchweizerPersonal Training & Ernährungsplan

★★★★★

Ich bin sehr froh, den Weg zu einem Personal Training gegangen zu sein! Bei und mit Pascal macht das Training viel Spass, ist abwechslungsreich und genau auf meine Bedürfnisse angepasst. Er versteht es, mich immer wieder zu motivieren und sogar ausserhalb seiner Einheit in Bewegung zu kommen! Auch die Ernährungsberatung ist sehr gut auf mich abgestimmt! Danke dafür!

Sandra BöhmePersonal Training & Ernährungsplan

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